Informatie
Veelgestelde vragen
Externe links
Als ik rook voel ik me beter
| Subrubriek: | Drank, drugs en roken | Roken |
|---|
Vraag:
Ik ben de laatste verdrietig en als ik rook voel ik me veel beter. Is dat een goede oplossing????? Zal wel niet he? groetjes jongenAntwoord:
Je hebt gelijk, roken is geen goede oplossing voor je probleem.
Veel mensen vinden in sigaretten een troost als ze zich niet goed voelen. Het is echter een fabeltje dat roken helpt als je verdrietig, gespannen of gestresst bent. In sigaretten zit geen stof, waardoor je je blijer gaat voelen. Het is dus niet zo dat je je echt beter voelt als je rookt. Je kan je zelfs meer down gaan voelen door roken. Door roken stil je alleen de lichamelijke behoefte van je lichaam aan nicotine.
Als je denkt dat je door roken je beter gaat voelen, heb je een verkeerd denkpatroon. Het is belangrijk dit verkeerde denken te veranderen, want sigaretten zijn geen oplossing voor je probleem. Ga bij jezelf na, waardoor je je verdrietig voelt en probeer hiervoor een oplossing te vinden.
Als je meer wilt weten over roken kijk dan eens bij www.stivoro.nl.
